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Guten Tag allerseits
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108,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 117,90g | Carbs: 180,19g.
Café da Manhã: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Almoço: Milbona Minis Kirsche, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit, Spiegelei, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu. Jantar: Bier, Heidegrund Pfeffermettwurst. Lanches/Outros: Borggreve Gewürz-Spekulatius, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Äpfel. mais...
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2747 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. mais...
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Ganhando 62,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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