Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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60,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 40,83g | Carbs: 193,62g.
Café da Manhã: Pain au Chocolat, Cappuccino. Almoço: Raw Bite Coconut, Gorgonzola, Pane Integrale. Jantar: M&M's Peanut, Arance, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Farina Bianca, Mele Fuji. Lanches/Outros: Raw Bite Barretta Coconut, Esselunga Banana. mais...
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2262 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 12 horas e 10 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de auroraham
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