Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 30,88g | Prot: 70,27g | Carbs: 180,92g.
Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Solaria Cap Cay, Bubur Nasi. Jantar: Tempe Goreng, Ikan Kembung, Solaria Cap Cay, Bubur Nasi. Lanches/Outros: Cimory Fresh Milk Cashew, Yakult Yakult, Mayora Jae Jae Permen Jahe, Semangka. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanabelinyuu
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