Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 56,41g | Prot: 86,69g | Carbs: 144,41g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Алтайская Буренка Молоко 3,2%. Almoço: Rainbow Малиновое Варенье, Салат Аня с Кур 13.10.22. Jantar: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Ленивая Ачма Аня 11/02/22, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Творог 5%, Семенишна Сыр Витязь. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremanna
|