Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 76,72g | Prot: 38,35g | Carbs: 129,51g.
Café da Manhã: Raffaello Конфеты, Коммунарка Василишки, Евроопт Яблоко Мутсу, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Спартак Вафли Артек, Спартак Аленка Конфеты Глазированные, Спартак Веселый Гном. Almoço: Одесский Сок Виноград-Яблоко, Яйцо, Сыр Российский, Майонез, Roshen Белый Шоколад, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|