Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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86,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 42,93g | Prot: 112,04g | Carbs: 109,12g.
Café da Manhã: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almoço: Александра Макароны Отварные, Формула Хлеба Чиабатта, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.Zhmrk
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