Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Gord: 23,95g | Prot: 33,61g | Carbs: 47,73g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Ovo Frito, Carne Moída, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Maçã, Mangas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinha1973
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