Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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98,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 69,43g | Prot: 65,48g | Carbs: 109,56g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Spoleto Azeite, Rabanetes, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Alto Alegre Açúcar Cristal, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Café com Leite e Açúcar, Spoleto Azeite, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianasoler
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