Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 65,04g | Prot: 111,39g | Carbs: 148,61g.
Almoço: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Yoki Farofa de Soja, Salada Vinagrete, Pão de Alho, Contra-filé, Friboi Contra Filé, Contra-filé Grelhado, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco . Jantar: Sardinha Frita. Lanches/Outros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Sodiê Beijinho , Sodiê Brigadeiro, Brigadeiro. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loidebergmann
|