Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
145,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 72,30g | Prot: 120,72g | Carbs: 188,32g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Isopure Zero Carb Unflavored. Almoço: Panera Bread French Onion Soup, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Steak & White Cheddar Panini (Half). Jantar: D'Italiano Italian Bread, Countryside Creamery Spreadable Irish Butter with Canola Oil, Beef Stew. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JDbowler
|