Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2011
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53,0 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 38,40g | Prot: 110,01g | Carbs: 74,06g.
Café da Manhã: Elite 12 hour, Egg White, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almoço: Summer Berry Salad (Large). Jantar: Mild Cheddar Cheese (Shredded), Grilled Chicken Breast Strips, Corn Tortillas. Lanches/Outros: Good Health Energy. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Descansar - 9 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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