|
Процесс прекрасен, как и результат.
Привыкла кушать до 1700 кк , вполне мне хватает!
Любимый десерт сейчас, это арбуз.
Легкость в теле сильно ощущается!
Влезла (причём легко) в джинсы, которые не имели шансов застегнуться на мне ).
В зеркало смотрю и кажется, что ничего не изменилось… Хорошо, что кажется и одежда нам показывает результаты во всей красе 💥
|
83 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 24,44g | Prot: 43,79g | Carbs: 213,52g.
Jantar: Ермолино Вареники с Вишней , IL Патио Греческий Салат, SPAR Арбуз, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|