Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 89,77g | Prot: 93,40g | Carbs: 187,07g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sulminas Requeijão, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sadia Mussarela. Almoço: Pepsi Pepsi, Sadia Mussarela, Macarrão, Peito de Frango. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite em Pó Ninho, Black Skull Whey 100% HD, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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