Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Gord: 84,25g | Prot: 95,74g | Carbs: 182,67g.
Café da Manhã: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Белоручка Морковь по-Корейски, ТВХ Лепешка Тандырная, Велком Карбонат Велкомовский, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|