Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2968 kcal
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Gord: 56,60g | Prot: 151,07g | Carbs: 453,96g.
Café da Manhã: Bevanda Soia senza Zuccheri, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi, Pure Whey Protein, Banana. Almoço: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Conad Tonno all'olio di Oliva, Golden Sun Cous Cous. Jantar: Delizie del Sole Riso Parboiled, Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Noci, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Mozzarella per Pizza, La Rustica, Semola di Grano Duro Rimacinata, Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Zucchero, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kisorin
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