Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 39,40g | Prot: 135,25g | Carbs: 121,83g.
Café da Manhã: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Окей Груша Конференс, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Черкизово Карпаччо из Индейки. Jantar: ВкусВилл Манго, Ого Кунжут, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Sporty Печенье Яблочный Пирог. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|