Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 75,11g | Prot: 93,49g | Carbs: 196,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Пирожок Печеный с Капустой. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Квашеная Капуста, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Курица Вареная, Рыба Вяленая. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Арбуз, Виноград, Голден Яблоко . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya14G
|