Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 57,50g | Prot: 145,56g | Carbs: 145,78g.
Café da Manhã: Colun Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Huevo, Castaño Pan Pita Dúo. Almoço: Minuto Verde Cebolla Picada, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Lider Atún Lomitos en Agua, Verduras al Vapor, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa). Jantar: Espárragos Cocidos (Frescos), Carne Mongoliana, Brócoli. Lanches/Outros: Naranjas, Peras, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catalina.andrea
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