Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 58,64g | Prot: 110,52g | Carbs: 210,37g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Jantar: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Del Monte Whole Green Beans (Canned), Great Value Feather Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Wonder White Sub Rolls. Lanches/Outros: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). mais...
|
Ganhando 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissaconner36
|