Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 87,84g | Carbs: 180,31g.
Café da Manhã: Banane, RUF Unser Porridge Schokolade. Almoço: Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild, Feigen. Jantar: Gutfried Hähnchenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Zwiebeln, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Iglo Salatkräuter, Cocktailtomaten, Extra Natives Olivenöl, Balsamico. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer Joghurt , Emmi Caffè Latte Cappuccino, 2KEEP FIT Protein Bar Double Choco Flavour. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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