Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 57,98g | Prot: 71,00g | Carbs: 138,59g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Almoço: Салат Овощной, Кабачки Тушеные, Троекурово Фрикадельки. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сосиска, Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Магнит Банан, Мёд, Творог 5%, Славянка Обыкновенное Чудо. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Поля220
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