Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Gord: 116,26g | Prot: 39,77g | Carbs: 287,22g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Croissants, Maribel Pflaumenmarmelade, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Alnavit Bio Nussecken. Jantar: Baguette, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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