Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 64,59g | Prot: 118,76g | Carbs: 126,99g.
Café da Manhã: Лесные Продукты Мёд Таёжный, Сметана 15%, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Банан, Творог 9%, Суздальэкопродукт Творог 5%. Almoço: Нам Ням Шаурма с Курицей. Jantar: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Олейна Масло Растительное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roni_91
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