Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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97,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 44,12g | Prot: 87,40g | Carbs: 168,16g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Crownfield Schoko Müsli, Milsani Laktosefreier Joghurt Pfirsich Maracuja. Almoço: Dairygold Streichzart Gesalzen, Mischbrot, Grandessa Erdbeermarmelade, Gemischter Salat, Thüringer Klöße, Kalbsbraten. Jantar: Lidl Heidelbeeren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schnuurz
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