Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 198,95g | Carbs: 143,88g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kirschjoghurt. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Hühnerfrikassee. Jantar: Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|