Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2014
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65 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 53,26g | Prot: 40,10g | Carbs: 192,99g.
Café da Manhã: Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Smeerkaas 20+, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes. Almoço: Stevia, Halvamel, Halvamel, Koffie, Blue Band Bruin Brood, Goede Start, Gestampte Muisjes, Sabra Houmous, Aldi Turks Brood. Lanches/Outros: Vanille Ijs, Chocolade Ijs. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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