Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 63,66g | Prot: 96,47g | Carbs: 175,72g.
Café da Manhã: 康寶 草莓果醬, 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 7-11 晨光葡萄吐司. Almoço: 鳳梨, 龍口 冬粉, 櫛瓜, 炒雞蛋（整個）, 富統 滷排骨. Jantar: Costco 排骨, 青江菜, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 水煮蛋. Lanches/Outros: 蛋白粉. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gina79219
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