Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 45,01g | Prot: 51,22g | Carbs: 62,50g.
Café da Manhã: Mel, Café, Jussara Leite Semidesnatado, Ovo, Queijo Mozzarella. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Cookie. Lanches/Outros: Brigadeiro. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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