Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Gord: 54,85g | Prot: 71,56g | Carbs: 89,46g.
Café da Manhã: Mel, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo, Pilão Café. Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Legumes Refogados, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Sanavita Complete Whey Chocolate Suíço , Molico Leite Desnatado, Bolo de Chocolate Low Carb, Nescau Nescau Cereal. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatinhalusa
|