Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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67,8 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 46,18g | Prot: 60,41g | Carbs: 91,49g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Рестория Шеф Сырники Классические. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Snaq Fabriq Snaqer . Jantar: Атлантика Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kseniyazot
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