Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 20,93g | Prot: 91,81g | Carbs: 79,61g.
Café da Manhã: Mel, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. Almoço: Sadia Moela de Frango, Sweet Grape Tomate Cereja, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Moela de Frango, Repolho-Roxo, Cacau Show Trufa Artesanal Leite Condensado, Sweet Grape Tomate Cereja. Lanches/Outros: DIA Manga Rosa , Tangerinas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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