Jornal de Bread.nata, 10 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
62,5 kg Perdidos até agora: 10,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1639 kcal Gord: 67,08g | Prot: 115,96g | Carbs: 128,90g.   Café da Manhã: Сливочное Масло, Магнит Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Олейна Масло Растительное, Огурец (без Кожуры), ФДК Плов с Курицей. Jantar: Калина Малина Грудка Куриная, Салат с фасолью. Lanches/Outros: Guarchibao Fat Burner, 1 WIN Detox. mais...
1536 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Bread.nata


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.