Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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357 kcal
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Gord: 3,81g | Prot: 8,51g | Carbs: 72,01g.
Café da Manhã: 東森Eckare 艾捷力Plus, MerryDay美天美點 QQ玻尿酸膠囊, 東森 速威B群, MerryDay美天美點 DHA魚油, MerryDay美天美點 左旋C膠囊. Almoço: 東森Eckare 紅藜果膠. Jantar: 豆酥朋 原味貝果, 涼粉. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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