Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 43,08g | Prot: 133,78g | Carbs: 90,51g.
Café da Manhã: Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Яблочный Спас, Авида Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. Almoço: Щебекинская Макароны, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Jantar: Клубника с Сахаром, Творог 0%. Lanches/Outros: Свежий Хлеб Хлеб Яблочный Спас, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕвгенияИБ
|