Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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101,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2613 kcal
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Gord: 106,36g | Prot: 187,18g | Carbs: 227,71g.
Café da Manhã: Nutrileche Leche, Whey Protein, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, FUD Salchicha de Pavo (50g), Gamesa Galletas Chokis. Almoço: Pepsi Pepsi, Pizza Casera. Jantar: Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrian9608
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