Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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91,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 93,40g | Prot: 46,92g | Carbs: 116,30g.
Café da Manhã: Kaffee, K-Classic Porridge Natur, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel. Almoço: Thermomix Grüne Bohnen-Kartoffel-Eintopf. Jantar: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Roggen Knäckebrot, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de naggi12
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