Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 36,88g | Prot: 81,79g | Carbs: 118,83g.
Almoço: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Брест Литовск Сыр Маасдам, Лента Багет Французский, Картофельное Пюре, Русское Море Кета на Пару. Jantar: Петелинка Куриная Голень Вареная, Pasta Mania Рожки Отварные. Lanches/Outros: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|