Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 76,08g | Prot: 41,74g | Carbs: 259,96g.
Café da Manhã: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом. Almoço: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Морковная Котлета, У Палыча Котлета Капустная. Jantar: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Каравай Хлеб Традиционный, Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Lanches/Outros: Чай, Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|