Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 42,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2491 kcal
|
Gord: 79,57g | Prot: 97,36g | Carbs: 156,18g.
Café da Manhã: Тёма Биотворог Классический, Каравай Сухарики с Маком, Кофе с Молоком, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Дядя Ваня Фасоль Печёная с Болгарским Перцем, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Almoço: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Позы. Jantar: Хлеб Черный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Чай, Позы. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|