Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 60,69g | Prot: 96,73g | Carbs: 150,95g.
Café da Manhã: Bubur Kacang Hijau, Telur, L-Men 2 Go Chocolate. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Putih, Labu Siam, Tempe Goreng Tepung, Ikan Selar, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Kemiri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Getuk. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Comentários
bb naik panik ❌❌❌
bb naik seneng soalnya kebutuhan makan tambah banyak 🤣
09 out 22 por membro: eatateaten
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Aseeekk bisa makan barbar sesuka hati dek bitha🤗🤗😂😃 Lanjutkan🤗
09 out 22 por membro: nia-nai
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@kak nia-nai. justru sekarang aku mau mini cut bentar kak, terus abis itu bulk yg bener soalnya inimah kebanyakan fat gain 😩
09 out 22 por membro: eatateaten
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09 out 22 por membro: Aming73
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09 out 22 por membro: andrey andrian
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@koaming @bang andrey. mohon bimbingannyaaahhhh 😁💪🏋🏻♀️
09 out 22 por membro: eatateaten
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Histórico de Peso de eatateaten
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