Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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46,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 92,91g | Carbs: 273,82g.
Café da Manhã: Rapunzel Macadamia Creme, Schrozberger Skyr Natur, Allos Amaranth Honig Poppies, Zwetschgen, Aldi Banane , REWE Birne Abate Fetel. Almoço: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Spitzpaprika, Alnatura Couscous, Lauchzwiebeln, Karotten, Rapsöl. Jantar: Choceur Mozartkugeln, Vemondo Veganes Eis Erdbeer, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Schrozberger Skyr Natur, Schloss Göhrde Zwetschgen, Rapunzel Macadamia Creme, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Lanches/Outros: Aldi Banane, Biscoteria Feiner Biskuit-Tortenboden, Penny Markt Pfirsiche, Kiwi. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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