Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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91,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 73,54g | Prot: 62,73g | Carbs: 133,90g.
Café da Manhã: Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, K-Classic Porridge Natur. Almoço: Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Jantar: Roggen Knäckebrot, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Latte Macchiato, Heißer Kakao (aus Vollmilch). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de naggi12
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