Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 66,21g | Prot: 67,85g | Carbs: 149,16g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Банан, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Кудесница Мука Овсяная, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Махеевъ Джем Черничный, ПП Панкейки, Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Green Ray Горошек Консервированный, Добродия Хлеб Ржаной Московский, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Сосиска в Тесте, Капучино. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|