Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 44,13g | Prot: 99,18g | Carbs: 126,78g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Polezzno Миндальные Лепестки, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Азбука Вкуса Форель Жареная. Jantar: Голубика, SPAR Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|