Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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50,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1306 kcal
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Gord: 58,40g | Prot: 79,58g | Carbs: 101,53g.
Café da Manhã: Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Almoço: Black Tea, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1232 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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