Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Gord: 48,31g | Prot: 43,25g | Carbs: 258,20g.
Café da Manhã: Coles Lite Milk, Espresso Coffee. Almoço: Oatmeal Muffin. Jantar: Crust Pizza Garlic Bread, Crust Pizza Pesto Chicken Club, Crust Pizza Peri Peri Chicken. Lanches/Outros: Soda, Gin, Brookvale Union Ginger Beer, The Natural Confectionary Co. Fruits & Creams, Smith's Salt & Vinegar Chips, Hummus , Arnott's BBQ Shapes. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anvaeon
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