Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 87,80g | Prot: 58,92g | Carbs: 220,21g.
Café da Manhã: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Costco Food Court Jumbo Hot Dog. Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , McCain Fries. Lanches/Outros: Laura Secord Roasted Almonds Milk Chocolate, Laura Secord Caramel & Sea Salt Milk Chocolate, Apples . mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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