Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 107,15g | Prot: 82,56g | Carbs: 78,37g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Ovo Cozido, Arroz de Couve Flor, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Seara Presunto Cozido, Heinz Maionese Receitas. Jantar: Heinz Maionese Receitas, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: McDonald's Sundae Chocolate. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyana Costaa
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