Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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101,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 11,41g | Prot: 146,51g | Carbs: 43,40g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Sellerie. Jantar: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Aldi Putenbrustfilet. Lanches/Outros: Milbona Reine Buttermilch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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