Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 40,12g | Prot: 71,05g | Carbs: 106,86g.
Café da Manhã: Milka Milka Bubbles Кокос, Кофе с Молоком, Земляника, Молодел Творог 5%. Almoço: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Jantar: Белая Мука, Яйцо, Бежин Луг Творог 5%. Lanches/Outros: Любятово Подушечки Шоколадные. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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